Генератор AI Workout это персонализированная фитнес-платформа, которая использует ИИ для создания индивидуальных планов тренировок и, в некоторых уровнях, 6-недельной развивающейся фитнес-задачи. Он использует анкету профиля фитнеса, сертифицированный тренерский надзор и коучинг, поддерживаемый человеком, для предоставления индивидуальных программ упражнений и рекомендаций по питанию. Сервис подчеркивает настройку, экспертную оценку, поддержку сообщества и постоянное продвижение, чтобы помочь пользователям эффективно достигать своих целей.
Как это работает
- Полный профиль фитнеса: Заполните быструю анкету, чтобы установить свои цели, текущий уровень физической подготовки и предпочтения.
- Создайте индивидуальный план: Система создает индивидуальный план на основе ваших входных данных и выбирает опцию программы для доступа к индивидуальным тренировкам и рекомендациям по питанию.
- Начните свое путешествие: Тренер использует запатентованные инструменты ИИ для написания и обновления тренировок в вашей панели инструментов с постоянными корректировками по мере продвижения.
Программы и цены
- Неограниченные тренировки, созданные ИИ: 10 долларов в месяц
- 6-недельный развивающийся фитнес-проблема: $49 за 6 недель
- Комплексная 6-недельная программа питания с искусственным интеллектом (с личными предпочтениями и тренировками): $119 за 6 недель
Планы и что вы получаете
- AI-Powered Workout Generation: персонализированные тренировки на основе ваших входных данных
- Оценка профиля фитнеса: подробный вопросник для персонализации
- Экспертный обзор сертифицированных тренеров: ACSM-сертифицированный надзор и редактирование (доступно на более высоких уровнях)
- Доступ к сообществу: Форумы и поддержка сверстников (доступно на более высоких уровнях)
- Зум-звонок: личное руководство от сертифицированного тренера (ограничено более высокими уровнями)
- Индивидуальное питание: 6-недельная программа питания ИИ (более высокие уровни)
- Настраиваемые корректировки тренировок: постоянная персонализация на основе прогресса (более высокие уровни)
- Еженедельное отслеживание прогресса: мониторинг и оптимизация (более высокие уровни)
Начните свое путешествие
Создайте свою бесплатную программу ИИ — получите индивидуальный план тренировок за считанные минуты, адаптированный к вашим целям и уровню физической подготовки.
Познакомьтесь с нашей командой AI Fitness
- Команда тренеров с искусственным интеллектом (Fit Copilot aiGENERATOR) плюс настоящие тренеры-люди позади каждого аватара с сертификатами в своей области.
- Тренеры включают:
- Джастин — специалист по функциональному обучению (29 лет в отрасли; сертифицированный тренер по фитнесу армии США)
- Ава — специалист по кардио- и интервальной подготовке (15+ лет; эксперт по выносливости, ориентированный на HIIT)
- Джон — эксперт по силе, кондиционированию и питанию (20+ лет; подготовка к бодибилдингу и внимание к питанию)
Наш подход
- Текущие инновации: совершенствование ИИ и расширение базы знаний
- Образование: ресурсы по фитнесу, питанию и здоровью
- Сообщество: растущее сообщество членов, преследующих фитнес-цели
Начните сегодня
Готовы испытать будущее фитнеса? Создайте свою бесплатную тренировку ИИ сейчас и сделайте первый шаг к более здоровому и сильному вам.
Наша GPT-модель
- Генератор тренировок AI: оригинальный дизайн, подходящий для общей физической подготовки и всех уровней
- Варианты связаться с поддержкой в [email protected]
- Принадлежит Fitness Revenue Coach; работает на FitCopilot
Как использовать
- Создайте или обновите свой профиль фитнеса
- Выберите уровень программы
- Пусть ИИ генерирует ваши тренировки и план питания
- Отслеживать прогресс и получать текущие корректировки
Безопасность и руководство
- Этот инструмент обеспечивает руководство по фитнесу и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Проконсультируйтесь с медицинским работником перед началом любой новой программы упражнений или питания.
Основные характеристики
- Созданные ИИ персонализированные тренировки, адаптированные для вас
- Структурированные 6-недельные развивающиеся проблемы
- Углубленная оценка профиля фитнеса
- Надзор и редактирование экспертов-тренеров (ACSM-сертифицировано)
- Форумы сообщества и поддержка сверстников
- Приветственный звонок Zoom для персонализированной посадки на борт
- 6-недельная программа питания на основе ИИ
- Текущие корректировки тренировок на основе прогресса
- Недельное отслеживание прогресса
- Многоуровневые программы для удовлетворения различных бюджетов и потребностей
